速度瓶頸？疑難排解程序全公開！-力量篇(1/5)

1. 力量的使用

關於力量的使用，勢必要優先考慮力量的使用效率，其次才能夠檢驗是否需要進行肌肉增大，提高力量，這就好比一個人天天睡到自然醒、打咖打到手抽筋，然後怨歎沒有時間念書，你一定會告訴他並非時間不夠用，而是時間管理出了問題，當然時間不像肌肉可以透過鍛鍊而增加，但透過規劃仍可提高效率，這說明了使用效率因何必須優先考慮。

1-1. 力量的使用效率

誠如我在我的教學影片中所提及的，關於右手的力量使用，最重要的觀念在於，我們的手指只有在接觸琴弦的那段時間，出力是有意義的，也就是只有在那段時間，我們的力量會確實的影響我們彈奏出來的聲響。因此只要我們縮短出力的時間，瞬間出力，力量的使用效率自然會提高。而左手的力量使用關鍵在於瞭解到我們只需要克服琴弦本身的張力與右手彈奏力道的總和即可，多餘的力氣都會消耗在指版上，減少多餘的力氣同樣可以達到提昇效率的效果。

除此之外，不得不先提及獨立性對於力量使用效率的影響，畢竟力量引發動作，動作始於力量，他們是ㄧ體兩面的，我們可以把力量的使用效率直觀地看作是：不花多餘的力氣，換句話說就是不作多餘的動作，也就是針對ㄧ特定目的的單一動作不引發其他動作亦不被引發，不論目的相同或不同，甚至是不明來由的其他動作。關於獨立性的部份會在稍候作更詳細的說明，因為我個人尚無把握如此穿插說明後，仍能有條不紊，綜上所述關於力量使用效率的觀察點為：

A. 右手的出力時間長短

B. 左手的出力大小

C. 個別動作的獨立性

當然單純的效率論是有問題的，因為當我們聆賞音樂時，絕對不是尋求一種最省力、最有效率的演奏，將其與美劃上等號，我們是以聲音作為ㄧ種呈現或表達，因此有各種音樂表現上的需求，既然效率所指的是達到目的最有效益的方式，那麼各種音樂表現上的需求也必須納入目的中作考量，甚至有其價值排序。只不過如同我之前提及的，我必須在此為個人的詮釋部份留下自由發展的空間。